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leggere in casa

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Abbiamo tutti una vita dal ritmo stressante, piena di impegni e obblighi. Accettiamo con normalità il fatto di avere la giornata completamente occupata e un elenco interminabile di cose da fare, che finiscono per dare stress e uno stato di ansia permanente. È per questo motivo che dobbiamo imparare a fermarci e dedicare del tempo e fare ciò che ci piace di più. E se quello che ti piace è leggere, sei nel posto giusto, perché oggi ti sveliamo tutti i segreti per creare un angolo lettura in casa con ManoMano. Ma per creare questo angolo di lettura, devi conoscere la corrente Niksen e scoprire come adattarla al tuo spazio. La tecnica di rilassamento Niksen, o il Dolce far niente olandese, ha l’obiettivo di farci staccare la spina, rilassare la mente per trovare un equilibrio fisico ed emotivo e, in breve, essere più felici. Questa tecnica può essere praticata in…