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coltivare in casa

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Se vuoi trovare rimedi naturali per alleviare mal di testa, stress, insonnia, problemi intestinali abbiamo la soluzione che fa per te: il giardinaggio. Se è già utile poiché, come abbiamo detto in altre occasioni, riduce i livelli di stress e ansia, oggi vogliamo mostrarti 10 piante medicinali che puoi avere a casa e che possono essere davvero utili per la tua salute. 1.Basilico Anche se fino ad oggi lo hai utilizzato solo per cucinare, il basilico ha molti benefici. Può aiutare ad alleviare il mal di testa, migliorare la digestione e l’insonnia, controllare la caduta dei capelli, migliorare il dolore alle orecchie … 2. Aloe Vera Come già saprete, l’aloe vera ha molte proprietà medicinali. Non solo è utile contro le ustioni, ma può ridurre l’elasticità della pelle, può ridurre i livelli di zucchero nel sangue nelle persone diabetiche e, tra l’altro, aiuta a curare la costipazione. 3. Melissa La…